21考研倒计时,考前如何调整心态?
2020/12/21 17:13:51
来源: 网络
21考研已经到了最后的冲刺倒计时,考前几天,考生们要调整好自己的状态,包括心理状态和复习状态。下面海天考研小编整理了一些方法,供大家参考。
1、合理休息,注意饮食
俗话说:“身体是革命的本钱”。临近考前,一定要合理安排复习时间,注意休息。只有让精神和身体达到最优状态,复习时才能高度专注,学习才有效果。
2、不要盲目刷题
不是做题越多越好,一定要学会总结整理错题,分析好这个题是哪类题型,自己为什么会错,命题陷阱在哪里。把做错过的这类题放到一起,比对一下,看看命题规律是什么。
3、多结合真题
多总结真题要比只做模拟题更重要,模拟题错了也要联想到在真题里属于那一类,如果这一类题,是你不熟练或者经常出错的,那需要重点练习。
4、注意习惯性错误
因为粗心做错的题一定要给自己警戒,不要以为就这一次,很有可能是你在这方面习惯的错误,也要对这一类的试题也要进行专项训练,达到熟练掌握,不出错。
5、心态放好
考研越到后期越是在拼心态,学会与焦虑握手言和,面对压力,大家都会不安和焦虑,这很正常,自然看待。如果压力实在太大,不妨暂时放下学习,找同学、老师及家人多沟通,调整好心态再出发!
考前几天,是最容易紧张、焦躁不安的时候,可能你已经精疲力尽,觉得很累。走到这里,你已经很了不起,请再坚持最后几天,当完成这段旅程后,你会开始怀念这为梦想而拼搏(痛并快乐)的日子。

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